BACAK GüNLüKLER

Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, ​​​​basketbol ve kayak kadar ani temizşlar, veçhe değişiklikleri ve zıplama kucakeren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Rahatsız bacak sendromu kişinin kaliteli bir uyku almasını engel

Bacak balkısının sair bir nedeni bile travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziki aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın erken saatlerinde aç karnına bir yahut dü çorba kaşığ�